2024年中考沖刺家長(zhǎng)指南：情緒污染千萬不要做

　　A

　　經(jīng)常嘮叨

　　每天把中考掛在嘴邊，經(jīng)常對(duì)孩子說：“你咋還不抓緊學(xué)習(xí)呢，離考試還有多少天了，你不著急呀?”距離考試越近，考生內(nèi)心越緊張，他們白天在學(xué)校已經(jīng)接收了滿滿的信息，晚上回家如果再聽到家長(zhǎng)大量的“嘮叨”，會(huì)很煩躁。所以在孩子回到家后，家長(zhǎng)可以少聊一些學(xué)習(xí)，多關(guān)心關(guān)心孩子的身體，聊一些輕松的話題。同時(shí)也問問孩子，需要家長(zhǎng)做什么。

　　B

　　病急亂投醫(yī)

　　有些家長(zhǎng)為了更好地幫助孩子，會(huì)去看各種考前輔導(dǎo)書，聽考前輔導(dǎo)講座，這種學(xué)習(xí)進(jìn)取的心值得肯定。但有的家長(zhǎng)不考慮孩子自身的特點(diǎn)和以往的親子互動(dòng)模式，生搬硬套，導(dǎo)致孩子感到不舒服。比如老師說要鼓勵(lì)孩子，一個(gè)經(jīng)常訓(xùn)斥孩子的家長(zhǎng)突然和孩子說“你是全世界最棒的”。這樣的反差讓孩子感到陌生與不適。家長(zhǎng)應(yīng)該把對(duì)孩子的信任、肯定和鼓勵(lì)以一種真誠(chéng)、舒適的方式表達(dá)出來。

　　C

　　攀比、炫耀

　　有些家長(zhǎng)常常拿別人家的孩子作為學(xué)習(xí)的榜樣來“激勵(lì)”自己的孩子，當(dāng)自己的孩子不在學(xué)習(xí)狀態(tài)時(shí)，會(huì)說:“你看誰家那小孩，人家……，再看看你……”。孩子很反感這樣的比較，因?yàn)樗麄儠?huì)感到來自父母的不滿和不信任，而不是信任和鼓勵(lì)。

　　與此同時(shí)，有的家長(zhǎng)喜歡炫耀自家孩子的成績(jī)。孩子成績(jī)好值得開心，但這樣的炫耀可能會(huì)讓孩子有壓力。孩子會(huì)擔(dān)心下次考砸了，讓父母沒面子怎么辦?所以家長(zhǎng)不要拿著成績(jī)比較和炫耀。少關(guān)注分?jǐn)?shù)，多關(guān)注孩子的身體、情感和需要，盡可能讓孩子更多地感受到來自父母的支持和鼓勵(lì)。

　　D

　　全家警戒

　　一些家長(zhǎng)為了讓孩子有一個(gè)安靜的備考環(huán)境，孩子在家學(xué)習(xí)時(shí)，要求全家都保持靜默狀態(tài)，生怕弄出一點(diǎn)聲音。其實(shí)家長(zhǎng)不用刻意追求寂靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，對(duì)于一些不太好的生活習(xí)慣加以注意即可，如頻繁進(jìn)出孩子的房間、通電話時(shí)聲音過大、聊天時(shí)間太長(zhǎng)等。把孩子當(dāng)成“重點(diǎn)對(duì)象”保護(hù)起來的做法，無形中會(huì)給孩子帶來心理壓力。家長(zhǎng)只要稍加注意，像平常一樣順其自然就好。

　　E

　　假裝不在乎

　　很多家長(zhǎng)明明一直表現(xiàn)得很在乎孩子的中考，但突然間又告訴孩子，一切都沒關(guān)系，自己不在意。這種違背心思的虛假轉(zhuǎn)變，反而會(huì)讓孩子更加不適。中考是件很重要但又不那么重要的事，一定要用冷靜的心態(tài)去面對(duì)。哪怕孩子沒考好，后續(xù)階段也能通過努力趕上去，而一般來說，只要孩子如常發(fā)揮，結(jié)果都不會(huì)差太遠(yuǎn)。

　　真正用心的家長(zhǎng)，不會(huì)突然因?yàn)橹锌季徒箲]不安，因?yàn)樗麄冊(cè)谌粘＞拖伦懔斯Ψ颍�如果只是因�(yàn)橹锌急悴恢�所措，家長(zhǎng)們也該反思下自己了。

　　中考很重要，但孩子快樂健康成長(zhǎng)更重要。

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