新型肺炎預防指南：一家人應如何安全度過

　　新型冠狀病毒感染的肺炎是一種新發(fā)疾病，根據(jù)目前對該疾病的認識制定本指南，適用于家庭場所。

　　一、日常預防

　　（一）避免去疾病正在流行的地區(qū)。

　　（二）減少到人員密集的公共場所活動，尤其是空氣流動性差的地方，例如公共浴池、溫泉、影院、網(wǎng)吧、KTV、商場、車站、機場、碼頭、展覽館等。

　　（三）不要接觸、購買和食用野生動物（即野味），避免前往售賣活體動物（禽類、海產(chǎn)品、野生動物等）的市場，禽肉蛋要充分煮熟后食用。

　　（四）居室保持清潔，勤開窗，經(jīng)常通風。

　　（五）隨時保持手衛(wèi)生。減少接觸公共場所的公共物品和部位；從公共場所返回、咳嗽用手捂之后、飯前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不確定手是否清潔時，避免用手接觸口鼻眼；打噴嚏或咳嗽時用手肘衣服遮住口鼻。

　　（六）外出佩戴口罩。外出前往公共場所、就醫(yī)和乘坐公共交通工具時，應佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩。

　　（七）保持良好衛(wèi)生和健康習慣。家庭成員不共用毛巾，保持家居、餐具清潔，勤曬衣被。不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好，棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。注意營養(yǎng)，勤運動。

　　（八）主動做好個人及家庭成員的健康監(jiān)測。自覺發(fā)熱時要主動測量體溫。家中有小孩的，要早晚摸小孩的額頭，如有發(fā)熱要為其測量體溫。

　　（九）準備常用物資。家庭備置體溫計、一次性口罩、家庭用的消毒用品等物資。

　　二、家庭成員出現(xiàn)可疑癥狀時的建議

　　（一）若出現(xiàn)新型冠狀病毒感染的肺炎可疑癥狀（如發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、輕度納差、乏力、精神稍差、惡心嘔吐、腹瀉、頭痛、心慌、結(jié)膜炎、輕度四肢或腰背部肌肉酸痛等癥狀），應根據(jù)病情及時就醫(yī)。

　　（二）避免乘坐地鐵、公共汽車等公共交通工具，避免前往人群密集的場所。

　　（三）就診時應主動告訴醫(yī)生自己的相關(guān)疾病流行地區(qū)的旅行居住史，以及發(fā)病后接觸過什么人，配合醫(yī)生開展相關(guān)調(diào)查。

　　（四）患者的家庭成員應佩戴口罩，與無癥狀的其他家庭成員保持距離，避免近距離接觸。

　　（五）若家庭中有人被診斷為新型冠狀病毒感染的肺炎，其他家庭成員如果經(jīng)判定為密切接觸者，應接受14天醫(yī)學觀察。

　　（六）對有癥狀的家庭成員經(jīng)常接觸的地方和物品進行消毒。

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