備戰2016年中考:初三四種不良情緒如何破解

　　學生進入初三，會明顯感受到來自多方的壓力：父母的期望，老師的教誨，同學的競爭，不同的同學面對這些壓力會出現積極或者消極的反應，良好的心態對初三成功與否起著決定性作用。初三資深教師將初三生常見的不良情緒歸為四種，一一找到突破口。

　　誤區一：不求實際盲從別人

　　向上一屆初三學生討教，這是很多家長和學生的做法。因為別人經驗能幫助自己認清形勢，汲取經驗，少走彎路。

　　分析別人的一些學習方法看似不錯，但并非與你的個性特點和學習習慣吻合，全盤接受、臨時改變自己也許會帶來學習上的不適應。面對各種繁復的信息，家長和學生一定要保持冷靜的頭腦，不慌亂，不盲從，要認真分析研究，多方咨詢，信任老師，這樣才能確保無虞。選擇適合自己的，才是最好的。

　　誤區二：大量做題大量補課

　　這是很多學生在升入初三年級之初會產生的一種心里想法。面對升學在即，他們會積極地嘗試改變自我，在意志上、在行動上尋求自我完善，希望克服以往學習過程中思想上、行為上的不足之處，爭取大幅提升學習效果，以求實現理想的升學效果。于是，在其中很多人的身上，大量耗時間、大量做題目、大量去補課的現象時�？梢�。這種精神是值得嘉許的，但“人有多大膽，地有多大產”式的做法是不科學的。

　　分析在初三學習中，不光要努力，更要掌握學習的科學方法，掌握學法、提升效率、循序漸進、適度緊張是非常重要的。所以，不能只靠喊口號扎猛子，而是首先要靜下心來仔細分析個人的學習特點和存在的問題，充分征求老師的意見，借鑒成功同學的做法，認真制訂個性化的學習計劃，要十分注意避免“高投入低產出”的學習方式。
 

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