2016中考抽考引體向上仰臥起坐

　　在體衛藝課程改革上，《方案》要求探索建立長短課時結合的彈性課時制度。

　　改革健康教育課程實施。通過學科滲透、綜合實踐活動和學校課程及班會、團會、校會、升旗儀式、專題講座、墻報、板報、校園網等多種教育形式開展健康教育。確保學科教學每學期安排7課時，與《體育與健康》、《品德與生活》、《生物》等學科有機結合。

　　青春期保健等成健康教育重點

　　在體衛藝教學上，積極推進義務教育體育、藝術教育多樣化教學。創新健康教育教學。注重健康行為與生活方式、疾病預防、心理健康、生長發育與青春期保健、安全應急與避險五個領域知識與技能的傳授。重視讀寫姿勢達標在學科教學中的貫徹，夯實防近工作基礎。創新體衛藝教育教學方式，探索簡便有效、富有特色、符合實際的體衛藝教學方法。

　　鼓勵學校開發適宜學生的自編操

　　《方案》要求，積極開展以校為主、形式多樣、具有普及性的班級聯賽等學生聯賽活動。改革一小時校園體育活動。按照豐富活動內容、激發學生興趣、確保活動時間的原則，改革傳統廣播操，鼓勵、推廣學校自主開發適合學生身心發展規律，易學、易做、運動量適中的自編操等。

　　同時，推進體衛藝社團改革，構建以學生社團、俱樂部為主要平臺的課外體衛藝活動體系。讓每個學生都能擁有自己喜歡的體衛藝活動項目，為學生提供更多實踐平臺。到2020年成立2000個充滿活力的學生體衛藝社團。

　　引導學生重視過程性鍛煉

　　《方案》要求，從2016年開始，初中畢業生體育與健康考試將增加引體向上(男)、仰臥起坐(女)抽考項目；發揮《體育中考項目鍛煉指南》作用，引導學生重視過程性鍛煉，指導學生科學鍛煉，避免練習不當導致受傷等現象，全面提升身體素質。

　　通過學生體質測試、健康體檢、藝術素質測評等，加強對測試結果、數據的分析研究，制定促進學生體質健康、藝術素質提升的有效措施，更好地指導體衛藝工作開展。

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