專家建議：初三生與父母相處要學會“三變”

　　進入初三后學習壓力增大，初三生與父母間的矛盾也日益激化，如何處理好關系對初三生很重要，建議初三生要學會“三變”。

　　學會理解父母，變對立為合力

　　每個父母都希望孩子長大有出息。他們往往以自己的社會閱歷和生活經驗告誡孩子，要把握機會考入重點高中，贏在“起跑線”上。平時，父母對孩子學習上的叮嚀、考試分數的嘮叨，實際上是愛的一種表達方式。作為子女，不要過多計較父母的語言、態度，而應更多地體會父母的用心，通過實際行動，讓父母放心。

　　學會與父母溝通，變壓力為動力

　　父母對孩子的期望，可能有時很理想化，但父母的積極性只是外動力，內動力沒跟上，只能成為一種壓力。所以內外動力的協調，最好由考生自己來完成。當考生覺得父母的期望過高時，應主動與父母溝通，把自己的感受告訴父母，讓父母了解你的真實想法和實際能力。

　　學會調整期望值，變潛力為實力

　　只有合理、合適的目標才會激發人去努力。考生要與父母坐下來，認真分析自身實力，了解期望考入學校的實際要求。如去年的招生名額、入學的分數等，看有無錄取的可能；同時也需要考慮一些可變因素，如學校今年是否擴招、個人方面是否有可挖掘的潛力、考試中的身體狀況、考場發揮等。最后，確定奮斗目標，把努力的限度保持在自信而不自滿的程度。

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