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來源：網絡資源 2009-11-20 12:54:47
| 摘要：一、早餐：紅薯粥、油煎餡餅、花生什錦 午餐：主菜-海帶肉絲，副菜-素食錦晚餐：主菜-蘿卜丸子，副菜-白菜油豆腐二、早餐：玉米粥、鮮肉燒賣、香椿豆腐午餐：主菜-糖醋帶魚，副菜-炒素絲晚餐：三…… |
高考考生7日套餐食譜：
一、早餐：紅薯粥、油煎餡餅、花生什錦
午餐：主菜-海帶肉絲，副菜-素食錦
晚餐：主菜-蘿卜丸子，副菜-白菜油豆腐
二、早餐：玉米粥、鮮肉燒賣、香椿豆腐
午餐：主菜-糖醋帶魚，副菜-炒素絲
晚餐：主菜-菠蘿炒鴨片，副菜-什錦炒蛋
三、早餐：火腿藕粥、豌豆包、什錦黃瓜
午餐：主菜-豬肝肉片，副菜-西芹蝦仁
晚餐：主菜-肉末豆腐，副菜-麻醬拌菜心
四、早餐：大豆粥、花生蛋糕、黃瓜丁
午餐：主菜-土豆牛肉片，副菜-菜花香菇
晚餐：主菜-燴豆腐，副菜-炒菜心
五、早餐：百合粥、炒面、什錦蛋丁
午餐：主菜-豆腐干、肉丁，副菜-豌豆苗
晚餐：主菜-白菜魚肉片，副菜-土豆粉絲
六、早餐：牛奶、蔥麻餅干、火腿煎蛋
午餐：主菜-肉末豆腐，副菜-香菇小白菜
晚餐：主菜-獅子頭，副菜-炒菜心
七、早餐：銀耳羹、蛋炒飯、圓椒絲
午餐：主菜-胡蘿卜、肉排，副菜-荷蘭豆
晚餐：主菜-清蒸帶魚，副菜-醋溜卷心菜
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