暑假生活：暑假過后要收心家長少說話

　　９月１日，海南省百萬中小學生結束暑假生活，進入新學期的學習。不少家長反映，孩子不想去上學。專家建議，開學前“焦慮癥”很正常，家長幫孩子“收心”，千萬不要操之過急。

　　“要開學了，孩子不想去上課怎么辦？”市民胡女士說，她孩子暑假里不是收看奧運賽事，就是和幾個要好的同學去打籃球，整天樂呵呵的，有時還幫助家里干活，她看在眼里喜在心頭，“可是這幾天孩子情緒一天比一天低落，尤其不能和他提到開學兩個字，提起上學他就發(fā)脾氣。”

　　暑假里，中小學生在完成假期作業(yè)之余或上網(wǎng)聊天，或看電影，或走親訪友，或睡懶覺，加之今年的暑假恰逢奧運期間，徹底的放松讓不少學生一時緩不過神來。許多家長為幫助孩子扭轉暑期形成的懶散作風感到頭疼。一些中學生甚至準大學生對開學產(chǎn)生厭倦、恐懼感、情緒焦慮、脾氣暴躁，整日愁眉苦臉，茶飯不思。這種現(xiàn)象被心理醫(yī)生稱為“開學焦慮癥”。

　　對此，海南實驗中學副校長王如琨建議，孩子“開學焦慮”，家長千萬不要著急，也不要生硬地責備孩子，“不要把學習的壓力掛在嘴邊，盡量減少學生的緊張感，教學上的問題就交給學校來解決。”

　　“學生家長應該改變自己，少嘮叨，少講學習，少講排名，不要充當教師的角色，盡量給孩子創(chuàng)造一個輕松愉悅的環(huán)境。”王如琨認為，學生家長可以有意識地幫助孩子調整好生物鐘，使孩子的作息時間有序，并利用休息時間幫助或要求孩子收拾收拾自己的房間，帶孩子進行早、晚身體鍛煉等，做一些與學習無關的事，分散注意力，消除開學前的緊張感，使他們盡快進入角色。

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