沖刺必讀：一流的學習效率是如何來的

　　在學習過程中，學習效率很關鍵，學習效率和另一個物理學概念很相似，即功率。物理課本上關于功率的概念是這樣定義的：物體在單位時間做的功的多少就是功率。學習效率和功率相似，但不全然相同，學習效率還要求所作的功為有用功。

　　那么如何才能提高學習效率呢？不妨試試下面的方法：

　　1.制定學習計劃，使學習條理化起來。

　　沒有條理的事情做起來肯定費時費力�，F代的汽車生產流水線是工業巨子福特發明的，福特創造生產流水線目的就是為了使生產條理化，提生產效率。因此可以看出，效率來條理化。同學們可以為每天都安排下學習計劃，甚至每周那天復習那科，那部分內容，然后保證一周過去了，復習的結果能按照期望中的要求來發展。

　　2.好的效率來自好的習慣，學習要集中精力。

　　人心一般不能二用，只有集中精力才能提高學習效率。集中是一種規律，在偉大的解放戰中我解放軍貫徹的軍事思想就是，集中優勢兵力，打大的殲滅戰，結果取得了三大戰役的勝利。人的生理機制也是遵循這個規律的，只有精力集中了，記憶力，分析問題的能力才能最大程度的發揮功效，使得學習效果事半功倍。

　　3.良好的心情，心態很關鍵。

　　沒有好的心情是學習的關鍵，消沉，抑郁下是搞不好學習的。消沉的情緒不會使大腦皮層興奮起來，記憶能力和推理的潛能都沒有被開發出來，因此效率平平。建議同學們在學習前，先調整好心情，使自己充分快樂起來，學會快樂學習。除了心情之外，還有心態，心態可以明確的說是一種決心，沒有決心，做事老是斷斷續續，這樣根本無效率可言。

　　4.學習環境不可忽視。

　　學習環境的好壞也可以間接的影響學習效率。一般來說學習的環境不能太暗也不能太亮，而且要是一個比較安靜的地方。最好在教室里，或者圖書館里學習，因為這些地方更有學習氛圍，有一種無形的競爭壓力在里面，可以促使大家學習。

　　5.效率來自方法。

　　學習方法是學習效率的決定性因素。學習方法是一個系統的方法體系，包括記憶方法，推力分析方法等。記憶的方法有，聯想記憶，對比記憶，理解記憶，循環記憶等。推理的方法有演繹推理，歸納推理等。學習方法的內容還很多，需要同學們自己體會，借鑒和開發。

　　事物之間存在個性和同性，這里的方法是最普遍的方法，希望學習效率還不好的同學能夠借鑒下，對于那些學習效率已經很好的同學，也不妨看看，在總結下自己的經驗，以將學習效率提高到更高的層次。

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