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來源：網絡資源 2009-06-02 14:23:44
隨著中高考的臨近，一些家長愛子心切“不差錢”，紛紛為挑燈夜讀的孩子進補，有的還誤認為價格越高營養越好。營養專家認為，合理飲食的效果遠遠大于“猛補”滋補品，而且補品吃過量還會引起不良反應，家長可別盲目為孩子進補。
25日晚8時開始至11時許，市區某知名食補養生燉品店的24小時外賣熱線幾乎被打爆，都是家長要求送滋補燉品犒勞孩子的。雖然這些鮑魚、魚翅、蟲草燉品價格不菲，但前來購買的家長為了孩子都“不差錢”。一位學生家長張女士說，兒子要中考了，最近總是不太好入睡，記憶力也有些減退，她聽說鮑魚有抗疲勞的作用，所以每天給晚上“開夜車”的兒子進補鮑魚。
該燉品店負責人透露，最近鮑魚、蟲草的銷量非常不錯，加上晚上進補效果較好，家長紛紛扎堆在夜晚給“開夜車”的孩子進補。雖然價格不菲，但外賣熱線還是絡繹不絕，個別熱門的滋補品甚至賣斷貨。
對此，附一醫營養科營養師谷斌斌并不贊成給孩子過分食補備考，她認為補品的功用畢竟有限，有些并不一定適合孩子。孩子所需的營養應當來自日常的合理飲食，家長可以給考生進行科學的食補，切勿盲目猛吃鮑魚、魚翅等高檔補品。這位營養專家還表示，肉食吃多了對身體不好，容易出現代謝綜合癥，導致高脂血、高血壓、腫瘤等疾病。她建議考生平時的飲食要講究谷類、蔬菜、水果、肉食的均衡搭配。同時她也解釋，民間有“虛不受補”的說法，是指體質虛弱的人，在吃了大量的補品后，并沒有起到進補效果，相反還有副作用。
編后：
父母為孩子一擲千金，這是人之常情也可以理解。但是即將對于參加中考的孩子盲目進補筆者卻不得不心懷擔憂。中考前夕關注孩子飲食、心理健康需要有尺有度。
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